Aktuelles Mai 2026
Alles neu macht der Mai ....
.... und da verwundert es nicht, dass man sich mit dem Thema Gesundheit, Prävention beschäftigt.
Viele Menschen wollen aus unterschiedlichen Gründen etwas für den Körper oder die Gesundheit tun.
Themen wie:
stehen überall hoch im Kurs. Leider gibt es aber auch oft den Wunsch auf die "schnelle" Veränderung. So gibt es auch viele Angebote, die mit der Sehnsucht und auch manchmal "Not" von Patient: innen nicht die Förderung der Gesundheit, sondern das Geld, was damit verdient werden kann im Blich haben.
Abnehmspritze -GLP-1-Therapie - verstehen
Moderne GLP-1 Therapien wie Ozempic® oder Wegovy® können die medizinische Gewichtsreduktion verändern. Viele Menschen suchen Antworten zu Wirkung, Nebenwirkungen, Ernährung und nachhaltigem Fettverlust. Ich kann Ihnen dabei zu überprüfen, ob es überhaupt für Sie in Frage kommen kann. Das Thema abnehmen ist so komplex. Für wen ist diese Therapieform überhaupt geeignet, denn so schön viele socialmedia-Beiträge auch sind, nicht jeder ist für diese Therapie geeignet. Ich helfe Ihnen sehr gerne dabei, wenn Sie sich über das Thema unabhängig beraten lassen möchten und für sich eine gerade selbst Ihr individuelles Konzpt erarbeiten, um Lösungen für Ihren Stoffwechsel und Gewichtsmanagement und zu finden.
Vereinbaren Sie gerne eine persönliche Beratung.
Darmgesundheit
Das Mikrobiom beeinflusst Verdauung, Immunsystem, Energie und sogar mentale Gesundheit. Egal ob für eine Entschlackung nach den vielen langen Kältemonaten und Kältetagen, für die Gewichtsreduktion für eine Hochzeit, zur Stabilisierung einer chronischen Erkrankung oder einem anderen individuellen Grund - Darmgesundheit und „Fibermaxxing“ gehört zu den Gesundheitsthemen, wo viele im Internet nach Antworten suchen. Meine Beratung unterstützt Sie dabei, Beschwerden zu verstehen und Ernährung sowie Darmbalance gezielt, individuell und nachhaltig zu optimieren.
Vereinbaren Sie gerne eine persönliche Beratung.
Longevity & Schlafoptimierung - gesunde Prävention? Gesünder altern? Geht das wirklich?
Langlebigkeit beginnt mit Schlaf, Regeneration und Stoffwechselgesundheit. Das sind Schlagwörter, die oft überall für diese Thematik benutzt werden. Wörter wie Sleepmaxxing, Healthy Aging und Longevity werden überall benutzt und gewinnen immer mehr an Bedeutung. Was steckt dahinter? Was ist sinnvoll? Wo wird mit der Angst der Menschen Geld verdient? Meine Beratung kann Sie dabei unterstützen auch Antworten zu finden und zu schauen, wo mit Ihren Ängstn gespielt wird. Moderne Prävention für Energie, Schlafqualität und Wohlbefinden - was gehört noch dazu?
Vereinbaren Sie gerne eine persönliche Beratung.
Sie sind interessiert? Nehmen Sie gerne Kontakt auf. Termine nur nach Vereinbarung.